Stres na maturze

Stres na maturze

Jeśli ogarnia Cię coraz bardziej przedmaturalny stres, zaczynasz się denerwować maturą, a stres przeszkadza Ci w nauce, koniecznie zapoznaj się z artykułami w tym dziale. Doradzimy Ci jak z nim walczyć i go ograniczać, by nie przeszkadzał Ci w nauce. Znajdziesz tutaj techniki radzenia sobie ze stresem. Nie pozwól by sprawił on, że uzyskasz gorszy wynik. Po lekturze tych artykułów i zastosowaniu się do naszych porad bez problemu zapomnisz o tym problemie. Zapraszamy do lektury!

Studiowac.Pl - matura, kierunki studiów, studia wyższe.Studiowac.Pl - matura, kierunki studiów, studia wyższe.

Techniki kontroli stresu cz.4 ? świadomość myśli, racjonalne i pozytywne myślenie

Stres zazwyczaj przychodzi znienacka i powodowany jest przez negatywne myślenie. Co zrobić, by nie dać się mu pokonać? Wystarczy zdać sobie sprawę z potęgi trzech posiadanych przez nas narzędzi: świadomości…
czytaj dalej »

Studiowac.Pl - matura, kierunki studiów, studia wyższe.Studiowac.Pl - matura, kierunki studiów, studia wyższe.

Techniki kontroli stresu cz. 3 - Wyobraźnia

Wyobraźnia jest cennym darem. Kto ją posiada rozumie o czym mówię. Jest sprawcą powstawania w naszym umyśle świetnych pomysłów. Często jest też podstawą poczucia humoru. Ale mało kto wie, iż…
czytaj dalej »

egzaminy maturalne

Techniki kontroli nad stresem ? Przewidywanie stresu

Stres najczęściej pojawia się znikąd. Wywołują go różne czynniki, a jego wpływ może na nas działać zarówno pozytywnie jak i negatywnie. O tym z jakim stresem mamy do czynienia pomoże…
czytaj dalej »

Studiowac.Pl - matura, kierunki studiów, studia wyższe.Studiowac.Pl - matura, kierunki studiów, studia wyższe.

Techniki kontroli nad stresem ? Dziennik stresu

Stres to jedno z najczęstszych uczuć towarzyszących maturzystom przez cały rok poprzedzający najważniejszy egzamin w życiu. Jego apogeum wypada na sam okres matur. Jak wyniszczający jest on dla ludzkiego organizmu…
czytaj dalej »

sala egzaminacyjna matura

Jak okiełznać stres na maturze?

Matura to jeden z najbardziej stresujących momentów w życiu każdego młodego człowieka. Poniżej przedstawiamy klika sposobów, które pomogą Wam okiełznać negatywne emocje podczas egzaminów. Wizualizacje ? kilka dni przed rozpoczęciem matur…
czytaj dalej »

facebook