Wydawać by się mogło, że nie ma prostszej rzeczy niż odpoczywanie. Jednak sprawa wcale nie jest taka łatwa. Wiele osób nie potrafi odpoczywać, a co gorsza myli odpoczynek ze zwykłym…
czytaj dalej »
Stres na maturze
Jeśli ogarnia Cię coraz bardziej przedmaturalny stres, zaczynasz się denerwować maturą, a stres przeszkadza Ci w nauce, koniecznie zapoznaj się z artykułami w tym dziale. Doradzimy Ci jak z nim walczyć i go ograniczać, by nie przeszkadzał Ci w nauce. Znajdziesz tutaj techniki radzenia sobie ze stresem. Nie pozwól by sprawił on, że uzyskasz gorszy wynik. Po lekturze tych artykułów i zastosowaniu się do naszych porad bez problemu zapomnisz o tym problemie. Zapraszamy do lektury!
Efektywny odpoczynek (fot.unsplash) Jak odpoczywać żeby rzeczywiście odpocząć?
Jak zdać maturę? (fot. freedigitalphotos.net) Matura to "bzdura", czyli jak zdać i pójść na studia
Lech Wałęsa, Wikipedia, fot. Jindřich Nosek A co, jeśli nie zdam matury?
Ferie dla maturzysty ? jak je spędzić? (fot.freedigitalphotos.net) Ferie dla maturzysty - jak je spędzić?
kotwica (fot.freeimages.com) Bęc! Trafiony ? zatopiony, czyli jak przy użyciu emocjonalnych kotwic pokonać stres
Metoda Dennisona (Fot.freedigitalphotos.net) Metoda Dennisona - gimnastyka mózgu
mindfulness, czyli walka ze stresem (Fot.freedigitalphotos.net) Mindfulness, czyli kolejna metoda walki ze stresem
stres na maturze Walka z maturalnym stresem a hobby
stres na maturze 
Loading ...
